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有柳贺兰这么个活宝跟着，陈小刀倒也没那么无聊无趣了。

不过陈小刀还是抵住了糖衣炮弹的诱惑，柳贺兰这小子虽然多次准备打电话准备叫一些美女出来玩玩，但都被他严厉拒绝了。

购买了一些部队没有发放的生活必需品，陈小刀便带着柳贺兰返回了特训营。

一个下午，陈小刀都没能好好研究透视眼，没办法，柳贺兰这小子就像块狗皮膏药一样，黏上就丢不掉了，硬是一口一个姐夫的在他后面跟着。

好在集训营的场地够大，一些基本的训练设施都在，陈小刀便做着体能方面的锻炼。

柳贺兰这小子倒也勤奋，竟然全程跟着，好在这些都只是基本的体能训练，所以这小子能跟上陈小刀的步伐和节奏。

但几个小时的坚持下来，柳贺兰也差点崩溃了，一屁股坐在地上大口喘息，道：“不行了，不行了，姐……姐夫，你……你这看似不快，可架不住跑太久了啊，你是永动机还是怎么的，感觉有用不完的体能。”

陈小刀瞥了他一眼，呼吸虽然比之前急促了很多，但依然还能保持一定的节奏和平稳，说道：“起来跟上，否则就滚蛋。”

柳贺兰都准备躺在地上好好休息一会儿了，可听了陈小刀这话，不禁心头一惊，面色都变了。

这时，陈小刀已经又跑开了，看都没看他一眼。

柳贺兰脸上露出一抹倔强与坚韧之色。

不都是人吗，你陈小刀可以，我柳贺兰必须也行，我堂堂滨海特警队最优秀最帅的特警精英，难道还能输给你不成？

柳贺兰不干了，强撑着几乎要崩溃的身躯再次站了起来，然后咬紧牙关跟了上去。

当一个人达到极限状态之后，那根紧绷着的神经一旦放松下来，便什么也不管了，很难再继续坚持。

所以当柳贺兰再次站起身小跑着跟上来的时候，陈小刀嘴角勾勒出一丝迷人的笑容。

这小子，虽是世家子弟，却是可塑之才。

柳贺兰只觉得再次站起来的时候，全身关节都酸疼的要死，虽然他在奔跑，但全凭一口气和一股意志力支撑着，身体却已经处于崩溃状态。

可是看着前面以均衡速度奔跑着的那道身影，柳贺兰又极其不甘，咬牙坚持着。

渐渐的，一切痛苦都变得不再重要，无论是身体上的还是意识上的，都变得麻木起来。

于是，他就像是一具器械一样，麻木而机械的跟在陈小刀身后奔跑着，直到最后肉身机能彻底消耗殆尽，整个身躯彻底崩溃，然后倒在了地上。

柳贺兰发誓，他从没有像今天这样崩溃过。即便以前在军校的时候有艰苦的操练，但也没有这般让自己崩溃过。

这简直是要命啊！

陈小刀蹲下来给他揉着身躯的关节部位，等到柳贺兰自己恢复了一些力气，便笑着说道：“自己揉一揉，可以动了之后就站起来走走，小跑一会儿。”

柳贺兰哭了：“还跑啊？”

“这是基础，想要拥有强大的战斗力，就必须将基础练起来。速度，力量，这才是一个强者最重要的东西。”陈小刀淡淡说道。

柳贺兰没吱声了。

休息了大概半个多小时，这小子虽然双腿还在发颤，但依然坚持着站起身走动，渐渐适应之后，又开始小跑。

其实特训营训练场地上像陈小刀和柳贺兰这样玩训练的士兵不少，这些士兵都是来自各大战区，以往都在部队里呆惯了，所以没几个是懒人，再加上昨天晚上被陈小刀一人打全场给刺激的不轻，不少士兵一大早见着陈小刀在锻炼之后，都跟着起床忍着昨天被揍的疼痛出来锻炼。

柳贺兰跟着陈小刀训练的画面很多士兵都盯着，没觉得有什么特别的，不过当柳贺兰被玩到崩溃之后又站起来继续坚持的时候，很多士兵都微微动容。

或许，想要成为陈小刀那样的猛人，首先要做的就是对自己够狠！

唯有不要命的透支体能，一次一次的挑战自己的体能极限，不断突破，才能拥有强大到体能与速度吧！

台上十分钟，台下十年功！