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只为爱别无他求张宝同译 2018.1.19

曾有那么一段时间，我对爱真是有些害怕了。因为那时我坠入了爱河，结果我受伤了。我想这也许就是为什么人们会把它称为“坠入爱河”。我愿意付出我的全部，全身心地把爱投入进去。然后不知出了什么事，我得到的却是失望、怨恨、愤怒和痛苦。我的整个世界都处在崩溃的边缘。

这是怎么回事？难道我们不能没有痛苦地去爱吗？失望真的就是我们在相爱时所有幸福的代价吗？我们是否应该盲目地接受因为我们在相爱时所受到的伤害？只有经过多年的心灵探索和内在灵感的写作，我才发现我可以因爱而不用受到伤害。我终于明白了无条件的爱就是答案。

要接受人们用不同的方式表达爱。你又是如何地表达自己的爱？你每天说三次“我爱你”，你一有机会就去吻他和拥抱他，你永远不会忘记你们的结婚纪念日，你总是准备好他最喜欢吃的饭菜。他又是如何地表达他的爱？他很少说“我爱你”，他很少吻你，他忘了你的生日，他甚至都不想去做饭。但他加班，遛狗，帮你洗衣服，带你去看电影，还叫你“宝贝”。他可能很爱你，就像你爱他一样，他只是表现得不同而已。如果你能接受这种差异，那么你就可以对你的关系有一个更健康的看法。

爱而不求回报。这就是痛苦的根源：当你要求别人为你的所爱给予回报时。你实际上是在为让自己的失望在设置原因，因为爱并不总是互相给与，这注定会让你失望。不管在任何时间和地点，两个人之间的爱永远也不会是等量齐观的。不管你的伴侣多么爱你，她永远也无法满足你所有的需要。如果你认为你只有在得到他的回报时才会去爱他，那才是最糟糕的。因为它会让你永远地在痛苦中等待。

要珍惜眼前，爱在当下，因为过去的已经过去，未来只是一场梦。昨日的痛苦、欢乐和欢笑，都只是回忆，不必牢记在心。而你的幻想和烦恼，也许永远也不会出现。那么为什么要关注它们？我们要活在现在，现在就把爱给予心爱的人，而且现在就去做，就去享受。这就是内心满足与快乐的秘诀。