原来这中丹田的开辟之法，就是要在修炼出内气之后，用内气，沿着体内的几条经脉，到达檀中穴，然后用内气一鼓作气的冲开檀中穴，要是一次冲不开，没关系，那么就在武功更上一层楼的时候，在冲击一次。

第二次不成功，那也没有关系，等到达先天七层，也就是先天后期的时候在冲击一次，但这也是最后一次了，如果这次还冲不开中丹田的话，那么就算你修炼到宗师境界，或者是比宗师更高的层次，终此一生你也别再想冲开中丹田了。

也就是说人的一生也就只有三次冲击中丹田的机会，超过三次就不会在有机会了，更重要的是，冲击中丹田只能由你自己来冲击，不能有外力辅助，不然也是一样徒劳无功，还会白白浪费了一次冲击的机会。

武功越高的人在第一次冲击中丹田的时候越容易，像牛小牛的话，如果冲开檀中穴，演变中丹田的话，那么就相对来说容易一些，因为此时的他用的不是内气，而是真劲。

看到这里有的人或许就会问了，既然成为了宗师高手冲击中丹田这么容易的话，那么岂不是所有元阳未失的宗师高手都能够冲击吗？其实并不是这样的，人在四十岁之前能够冲击中丹田，在四十岁之后檀中穴就会封闭，就算你在四十岁的时候成为了宗师高手，但是你依然冲不开檀中穴。

因此冲击檀中穴，演变中丹田就只能是天才的权利，不过就算是天才也不可能每个人都能够冲击檀中穴，演变成中丹田的，只有少部分人能够成功，毕竟檀中穴也是人体三十六要害死穴之一，冲击不成功的话，也是会对自己造成伤害的，古代的时候有很多的少年天才就死在了冲击檀中穴的路上，所以这并不是一般人能够冲击的。

而且最重要的是内气并不能那么简单的就到达檀中穴，毕竟当你成为后天境界的时候，形成内力，然后内力就在经脉中运行，等你达到先天境界的时候，就算知道运行内气到达檀中穴的经脉，但是你的内气已经习惯了，它只会顺着固有的经脉运行，如果没有完美的掌控内气技巧，也没有强大的内气，那么根本就不可能到达檀中穴，就算勉强到达了，也冲不开檀中穴，白白的浪费了一次机会而已。

所以这檀中穴不是这么容易就能够冲击的，也不是这么容易就能够冲开的，在冲开之后，也不能立刻投入使用中，还必须用内气温养上最好半年才行，这个时候如果你是先天境界的话，那么你的内气在全部填满两个丹田的时候，就会瞬间增加一倍的量，也会更加的精纯。

内气的量和精纯的增加之后，使用武功的时候，本来平常的武功也能够发挥出巨大的威力，这就是增加了中丹田的好处。

在感慨了一阵之后，牛小牛把道经放在书架上，贴身收好了这张纸，然后迫不及待的走出了大内府库，然后也顾不得什么，直接展开轻功，整个人如同鬼魅一样的在皇宫之中飘荡起来。