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沈云一直关注赵宣的情况。一个多月下来，后者毫无进益，他觉得很奇怪，心道：莫非我的修行法子不适合旁人？

这天，赵宣又来面禀听风堂人事变更计划。他精心培养的第二批暗探成了。不过，他还是不太放心，打算让第一批先带着第二批历练一段时间。具体的方案，他已拟好，呈给沈云。

“把第一批的暗探都提上来，做小队长，把新人补充进小队。”沈云看完，将方案还给赵宣，笑道，“这个法子，我看行，你放手去做就是。”

“是。”赵宣双手接过来。

沈云看了他一眼，再也忍不住了，问道：“你该不是没有练《金刚拳》吧？”不然的话，怎么可能一点进益也没有？

赵宣惊讶的瞪大眼睛：“您连这也看得出来？”

呀，还真是没有练……沈云满头黑线。

“这个……”赵宣赶紧解释，“我想与贱内一起练。她有些年头没有练，武功都荒废了，重新捡起来，要些时日。她现在已经可以自行运转心法了。我想再缓两天，等她更熟练了，就马上一起学仙拳。”越说，心里越发虚。眼皮子都垂了下来，只敢盯着自己的脚尖看。

原来如此。沈云略作沉吟，说道：“只怕你太太练《金刚拳》，不适合。”

“啊？”赵宣愕然的抬起头，“为什么？”

沈云答道：“我让你练《金刚拳》，是因为你与我一样，都是走的刚武路子。令夫人……呃，一般来说，女子在力量上相对要弱一些，强行练习至刚至阳的《金刚拳》，反倒不好。”

也有例外。比如说，据他的观察，刘玉娥天生神力，挺适合练《金刚拳》的。不过，后者被耽搁这么多年，开蒙的年岁大了点。眼下只能多配合着《小***》，练练五步打。待下盘扎稳，筋骨开了，再练《金刚拳》也不迟。

有道理。赵宣连连点头，长吁一口气，庆幸道：“还好，贱内还没开始练。”打了个激灵，又急声问道，“主公，那个，心法，她已经练了一个多月，不会练出毛病来吧？”

沈云笑道：“不会。《小***》，娃娃们都能练。令夫人坚持练下去，有益无害。”如果是先前《金刚拳》的心法，赵太太怕是也练不得。而《小***》是他结合自己多年的实践，以及对经络、穴位的了解，对《金刚拳》心法进行改编而成的。不复刚武之风，老弱妇孺都可以练习。尤其是小娃娃们，若是一开蒙就练习《小***》，效果最佳。

赵宣完全放心了。只是，妻子不能一起练仙拳，他心里头甭提有多沮丧了。

“《金刚拳》主要是炼体。如果令夫人也要炼体的话，我这里倒是有一套适合女子的剑法，也有炼体之效。“沈云说道。

现在，他再回过头来看，玉宁道长的紫云剑法就是一套比《金刚拳》的炼体效果更佳的入门剑法。其轻盈灵动，对力量要求不是很大，非常适合女子练习。只可惜，经陈龙等鸿云武馆的弟子实践，它是一套魔剑。恶补了那么多的修真知识，他到现在还是搞不懂魔剑与魔种之一类的存在，所以，不敢冒冒失失的传给他人。

而他现在提到的这套剑法出自祖师的玉简。想来祖师也不会传下魔剑之类的邪功，肯定是没问题的。