没有毒副作用，成本低廉，受众统一，在接受了系统教育之后，几乎没有人会有类似药物抗体一般的东西出现，基本上出了那些天生弱智的人，就连残疾人都可以修行。安全，高效，不会影响基因传承，几乎没有副作用，这种方式迅速的在整个世界传播开来。由此引发的一系列变革，也迅速的推行。

基础修行需要的时间短，但见效很快。人类的身体素质，反应能力，思维速度，记忆，脑域开发，甚至连寿命都有极大幅度的增长。除了因为年纪太小的人因为生理生长发育的要求以及理解能力的薄弱无法修炼外，只要修行的人都能够起到绝佳的效果。

文化传承的不同导致其他非中文国家的人们很难理解中国人的思维方式，也更加不会明白那些深奥的古文，经脉，丹田等等这些。于是，中文成为必修的科目，这在从开始小学教育的时候就进入了教学曰程。随之而来的，经脉理论也从中学就开始普及，而高中，则开始进入实际的内力修行课程。

之所以不从小开始进入实际修行，还是考虑到人类身体发育的需要。而且，这种高深的功夫，没有一定的基础知识，根本就不可能理解和实施。

虽然广泛传播开来的并不是最高深的，只能属于最基础的锻炼方式，并不能将所有人都强化到顶级的水平，但是却能安全高效的将所有人都强化到至少高出原来几倍的身体素质。

在这个时代，所有人都接受义务教育的时代，几乎没有漏网。由于及时的推行这项变革，除了那些十八岁以下的未成年人，几乎整个人类的生理素质有了一个质的飞跃。

不仅如此，身体素质后天锻炼提高的后果仿佛也极大的提高了后代的基因，正如越是健康的人，后代潺弱的可能姓就越小，人类也因此一代比一代有所提高。因为人类寿命的增加，所以导致接受教育的时间也相应的增加。义务教育从原来短短的几年时间增加到了十六年，当上到高中的时候，恰好是成年可以修炼的十八岁。

每个人修行这些基础功法的效果都不尽相同，有的人快，有的人慢，因个人的体质和领悟不同而有所区别。而那些修行特别快的，则经常被政斧和军方所注意。当然，研究机构也会相应的想弄清楚他们如此优秀的原因。

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