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就如同修炼外门功夫一样，这九天十地锻体大法也讲究内炼一口气，外炼筋骨皮，不过与横炼功夫不同的是，这里的气，指得就是灵修的气，虽然这九天十地锻体大法是体修的功法，但体修也同样的灵修的一类，所以这里所谓的内炼一口气其实指的就是气凝阶的气，也就是说只有气凝丹田之后，才能开始锻体，如果没有这个基础，即便是找到十大绝地，也是没办法修炼的。

九天之境，分别是天人境、天王境、天皇境、天圣境、天仙境、天魂境、天鬼境、天魔境和天神境，其中前五境为人之境，如果可以凝练五绝，就可以达到人之境圆满，这就是化脉阶的境界了，如果再修两绝地到天魂和天鬼境，那就是鬼之境，这就是堪比玄丹的境界，再之后如果一绝地就到了天魔境，天魔境其实就已经化婴级的境界了，如果侥幸能修到十绝的话，到了最后的天神境，那就是化婴以上的境界了，具体是个什么境界，在玉符里也没有记载。

而所谓的筋骨皮，就是在这些境界里分别需要锻炼的东西，人之境的五个境界，就是炼筋阶段，当练筋完成之后，鬼之境的时候就是锻骨的阶段，等锻骨完成，接下来就是淬皮，等三个阶段都完成后就是最后的天神境的时候，十绝融合，三体合一，九天十地锻体大法才是大成。

柳玄熟读了第一阶段的功法之后，就打算试着开始修炼，这才想起来自己需要一个绝对，不过这一点他早就想好了，自己的长生图里就有一处绝地，那就是火源之地，有火系真灵的地方自然就是火源之地，一个空间只有一个火系真灵，火系真灵本身就属性火之源头，虽然那一片空间内柳玄并没有发现火之本源，但主要还是寻处空间太小了，发展的时间也短，能够产生一只火系真灵已经是万幸了，火系本源的产生还需要时间。

直接心意一动，就进入了长生图之内，因为有了空间本源的关系，生长图内竟然成了一片新的天地，而柳玄一进来，就看到了在熔岩池边趴着的山魈。

这山魈竟然对外来的气息十分的敏感，一见到柳玄，兴高采烈的冲过来，看起来对柳玄亲昵。

他还是第一次以实体的形式来到长生图之内，以前虽然也可以进入，但都是以梦境的形式进入的，这一次以实体进入这个新的空间，虽然早有准备，但还是有些唏嘘。

果然是一处新空间，这里照比柳玄他们所去的秘境就要少的太多了，整个空间也不过就是百丈方圆，但是光是熔岩池就是占了一半大小。柳玄想了想，估计是因为赤焰山魈的原故，这本来应该是一个独立的空间，但是柳玄在秘境的时候就把熔岩池给收了进来，赤焰山魈以得在这里安居，所以这之火源之地就占了空间的一半的地盘。

一般来讲，火系真灵与火之本源是相辅相成的，有火系真灵的地方往往就有火系本源，只不过这片空间太过狭小，虽然产生了一只相当于火系真灵的赤焰山魈，但火系本源还没有产生，别说他这里，就是秘境那么大一片区域都没有产生火之本源不是。